Der letzte Winter war wieder einmal unerträglich. Es war kalt, kalt, kalt und dunkel. Ausnahmslos jeder hat gefroren.

Aber auch der Sommer hat, was die nächtlichen Temperaturen betrifft, seine Tücken. Nachts ist mir kalt.

Und jeden Abend zur Schlafenszeit plagen mich auch im Sommer meine kalten Füße. Ich habe sonst selten „kalte Füße“, bin wagemutig und gehe auch gern mal ein Risiko ein, aber meine echten Füße, die sind kalt.

Haben Sie schon mal versucht, mit kalten Füßen einzuschlafen? Ich kann Ihnen verraten, dass es Ihnen nicht gelingen wird und Sie sich schnell auf die Suche nach einer Abhilfemöglichkeit machen.

Hier ein paar Vorschläge, von erfahrener Stelle bereits auf Tauglichkeit geprüft:

Variante A

Sie teilen das Bett mit einem Partner oder einer Partnerin? Dann rutschen Sie leise und unauffällig immer näher an Ihren Partner oder Ihre Partnerin heran und pressen Ihre kalten Füße an die wunderbar warmen Waden des neben Ihnen liegenden Heizofens. Die Wärme strömt sofort wohltuend in Ihre Füße.

Bei dieser Übung müssen Sie vorsichtig sein. Es kann sein, dass Sie nicht willkommen sind und der Wärmespender mit lautem Schimpfen reagiert. Hier empfehle ich, dass Sie einfach gelassen bleiben und Ihre Füße nicht wegbewegen, bis diese warm sind.

Bei Fluchtbemühungen Ihres Retters einfach hinter her!

Variante B

Ihre natürliche Wärmequelle wird irgendwann Ihren zärtlichen Annäherungsversuchen ein Ende bereiten, es muss ein Ersatz herbei. Probieren Sie einmal die alt bewährte Wärmflasche, die Sie an das Fußende des Bettes legen können, um dort für ausreichend Wärme zu sorgen.

Leider sind Wärmflaschen meist nicht groß genug, um beide Füße zu wärmen und haben zudem den Nachteil, dass sie anfangs zu heiß und recht schnell wieder nicht warm genug sind. Hier muss man schnell einschlafen und das Lesen im Bett unterlassen und sich voll und ganz auf die Aufgabe konzentrieren, warme Füße zu bekommen.

Variante C

Ihre natürliche Wärmequelle schläft unüberhörbar. Da Sie bei dieser keinen Herzinfarkt auslösen wollen, lassen Sie Ihre Füße auf Ihrer Seite des Bettes. Es ist mitten in der Nacht und Sie haben einfach keine Lust, eine Wärmflasche zuzubereiten.

Dann versuchen Sie es doch einmal mit ein paar Socken! Aber: Diese müssen Sie morgens, bevor Sie aus dem Bett hüpfen, wieder ausziehen, denn Socken im Bett sind die erotischste Sensation, seit es die Liebe gibt. Die Wirkung jedes schönen Nachtoutfits zerstören Sie, wenn Sie Socken an den Füßen haben. Socken sorgen zwar dafür, dass Ihre Füße traumhaft warm werden und machen jede Bewegung zur Findung der richtigen Schlafposition mit, stören dagegen Ihr Erscheinungsbild erheblich.

Zu Risiken und Nebenwirkungen meiner Vorschläge lesen Sie daher bitte die Packungsbeilage und/oder fragen Ihren Arzt oder Apotheker!

Ihre G. Baumgärtel